LA DIETA ANTENA 3 . DIETA BON APPETIT DE ANTENA 3 Es una dieta para adelgazar ,
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La Dieta Bon Appétit es una dieta para adelgazar que te propone listas de compras y comidas para todos los dias. Tiene la opcion de formula Rapida, es decir ,que si no alcanzas el objetivos de adelgazar de la forma convencional podras elegir la dieta Bon Appetit rapidas para conseguir tu objetivo de una manera aceleradas.
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Semana n°1: Fórmula rápida o fórmula confort
Antes de empezar a perder peso, debes de prepararte fisicamente ademas de psicologicmanet, Solo se puede adelgazar si estas preparado para ello. Por lo cual debes de olvidar el estress. Ten en cuenta que eres tu, quien va a decidir las deciones para adelgazar que mas te convienen.
En funcion de tu forma de vivir y comer obtendras los objetivos mas rapidos
Semana n°2: Las 7 reglas grandes reglas
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